Здоровый образ жизни

Реальная угроза

Ежегодно, 24 марта, в день открытия Робертом Кохом возбудителя туберкулезной инфекции, мировая общественность проводит Всемирный День борьбы с туберкулезом, в котором Республика Беларусь принимает активное участие.

Туберкулез остается огромной глобальной проблемой общественного здравоохранения: ежегодно активным туберкулезом заболевает более 9 миллионов человек и от него умирают более 3,0 миллионов человек. По прогнозам ВОЗ, в ближайшие 10 лет туберкулез останется одной из десяти ведущих причин заболеваемости и смертности в мире. От этой болезни умирает больше, чем от СПИДа, малярии и тропических заболеваний вместе взятых.

Заболеваемость туберкулёзом по Могилёвской области выросла за 2009 год на 10% (зарегистрирован 681 случай). На территории Шкловского района ситуация по туберкулёзу напряженная - в 2009 году зарегистрировано 24 случая заболевания туберкулёзом, что составляет 82,4 на 100 тыс. населения и превышает показатель 2008 года на 43%.

Причинами эпидемиологического неблагополучия по туберкулезу являются ухудшение социально-экономических условий, снижение жизненного уровня населения, рост числа лиц без определенного места жительства и занятий, активизация миграционных процессов.

Туберкулез - опасное инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза (в народе их часто называют бациллами Коха или палочками Коха в честь немецкого ученого Роберта Коха, который открыл их в 1882 году).

Чаще всего (в 94% случаев) туберкулез поражает органы дыхания (легкие), но может поразить любые другие органы и ткани человека (глаза, кости, кожу, почки, кишечник, периферические лимфатические узлы и т.д.).

Источником заражения является больной активным туберкулезом легких. Заражение туберкулезом может быть при наличии прямого контакта с больным, который рассеивает микобактерии при кашле с капельками слюны, при разговоре, поцелуях и т. д. С давних пор основным путем заражения считался воздушно-капельный. Однако заражение возможно и без прямого контакта с больным — при соприкосновении с зараженными предметами, бельем, с пылевыми частицами, содержащими засохшую мокроту, другим материалом, содержащим микобактерии (воздушно-пылевой путь заражения). В связи с тем, что микобактерии туберкулеза обладают высокой устойчивостью к воздействию внешних факторов, они длительное время (месяцы и годы) сохраняют жизнеспособность и патогенность в почве и сточных водах, при низкой температуре и обработке многими дезинфицирующими средствами. Заражение туберкулезом возможно также алиментарным путем при пользовании общей посудой.

Особенно большому риску заражения туберкулезом подвергаются люди, длительное время находящиеся в контакте с больным в плохо проветриваемом помещении: в тюремной камере, армейской казарме, больничной палате или в кругу семьи.

Вторым по значимости источником заражения является крупный рогатый скот. При этом наибольшая опасность создается для животноводов и других работников, контактирующих с больными животными.

Заразиться туберкулезом еще не значит заболеть. Вероятность заболеть активным туберкулезом у здорового человека, получившего палочку Коха, составляет около 5-10% в течение жизни.

Заболевание возникает не сразу: от момента заражения до развития заболевания может пройти от нескольких дней до нескольких месяцев. Как правило, заболевание возникает при достаточно длительном контакте с больным активной формой туберкулеза  и на фоне ослабления защитных сил организма.

К ослаблению иммунной системы приводят ряд факторов:

- недостаточное или неполноценное питание;
- потребление токсических продуктов (курение, алкоголь, наркотики);
- стресс и депрессия отрицательно влияют на состояние иммунной системы;
- сопутствующие заболевания (туберкулезу особенно  подвержены ВИЧ-инфицированные, больные язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарным диабетом, длительное употребление гормональных препаратов и др.).

Первыми симптомами и признаками заболевания туберкулезом являются:

• длительный кашель - сухой или с выделением мокроты (более 3 недель), иногда с примесью крови; 
• потеря аппетита, снижение массы тела;
• общее недомогание, слабость, потливость (особенно по ночам), снижение работоспособности, усталость;
• периодическое повышение температуры тела, боли в груди.

Единственным способом выявить болезнь на ранних стадиях развития заболевания является флюорографическое (или рентгенологическое) и бактериологическое исследование. Ежегодные флюорографические осмотры – надежный и безопасный метод выявления туберкулеза легких и других заболеваний органов грудной клетки, особенно при наличии факторов, снижающих сопротивляемость организма.

Огромное значение в предупреждении опасного заболевания имеют профилактические прививки против туберкулеза. Они проводятся  новорожденным детям на 3-4 день после рождения при отсутствии медицинских противопоказаний, неинфицированным туберкулезом детям в возрасте 7 лет и детям в возрасте 14 лет с повышенным риском заболевания туберкулезом.

Что надо делать, чтобы оградить себя от заражения туберкулезом?

- вести здоровый образ жизни (отказ от курения, алкоголя, наркотиков; соблюдение правильного режима труда; полноценное и своевременное питание, закаливание, занятие физкультурой);

- соблюдать правила личной гигиены (мытье рук после прогулки, перед едой, после посещения туалета);

- употреблять в пищу пищевые продукты, прошедшие термическую обработку (особенно молоко, мясо, яйца);

- содержать свое жилище в чистоте (ежедневная влажная уборка полов, пыли на предметах обихода);

- ежегодно проходить флюорографическое обследование (взрослым); проведение туберкулиновой пробы детям; 

- проводить специфическую профилактику против туберкулеза детям (прививки).

Если вы подозреваете, что заболели туберкулезом, то:

• как можно скорее обратитесь к врачу в любую поликлинику или противотуберкулезный диспансер;
• если вы кашляете, постарайтесь закрывать рот платком, никогда не плюйте на пол;
• если диагноз туберкулеза подтвердился, не отчаивайтесь, настройтесь на длительное, но эффективное (при соблюдении всех предписаний врача) лечение.

Как правило, туберкулез излечим. И чем раньше выявляется, тем быстрее лечится. Лечение туберкулеза заключается в регулярном приеме больным комплекса противотуберкулезных препаратов в течение длительного периода времени (6-8 месяцев и более). Бактерии туберкулеза очень живучи. Как только прием противотуберкулезных препаратов прерывается, или их доза снижается, микобактерии не только восстанавливают свою жизнедеятельность, но и приобретают устойчивость к лекарственным препаратам, что делает дальнейшее лечение дорогостоящим и малоперспективным.

Все перечисленные меры просты и доступны каждому человеку.

Берегите своё здоровье!