Здоровый образ жизни

Наиболее часто задаваемые вопросы о гриппе

Вопрос: Как определить, что заболел гриппом?

Ответ: В типичных случаях заболевание начинается остро: повышается температура, появляется озноб, ломота во всем теле, головная боль, особенно в области висков, лба, надбровных дуг, боль при движении глазных яблок, а также в пояснице. Отмечается общая слабость, повышенная потливость, сухость и першение в горле, заложенность в  носу, кашель, чихание.

Возможны также легкие формы гриппа с незначительными проявлениями заболевания.

Вопрос: Чем опасен грипп?

Ответ: грипп в любой форме опасен осложнениями, особенно если больные переносят грипп на ногах. К наиболее частым осложнениям относятся  пневмония (воспаление легких) и бронхит. Могут также возникать гаймориты, невриты, а иногда и энцефалиты.

Вопрос: как быстро вырабатывается иммунитет после сделанной  прививки против гриппа?

Ответ: Через 15-21 день после вакцинации развивается специфический иммунитет, который обеспечивает защиту от гриппа в течение 9-12 месяцев. Кроме того, под воздействием противогриппозной вакцины, повышается сопротивляемость организма не только к вирусу гриппа, но и к другим возбудителям острых респираторных заболеваний.

Вопрос: какие народные средства можно использовать для  лечения гриппа?

Ответ: Для лечения и профилактики гриппа, ОРВИ используют  растение эхиноцея. Из высушенного растения готовят настойку на спирту 1:10, настаивают в течение 10 дней  и пьют  по 20 капель 3 раза в день. Для лечения респираторных заболеваний дыхательных путей можно употреблять чай каркаде, так как в нем  содержится большое количество витамина С. При кашле и простудных заболеваниях применяют отвар коры калины из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка.

Кипятят 20 минут, настаивают 4 часа, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лук и чеснок - источники фитонцидов (их еще называют растительными антибиотиками). Эти вещества способны побеждать многие вирусы и бактерии. Не обязательно есть  лук и чеснок, достаточно ими подышать – разрезав зубчик чеснока или головку лука пополам,  мы освобождаем летучие фитонциды.   Перед использованием любого предложенного рецепта народной медицины необходима консультация лечащего врача.

Вопрос: как себя вести в эпидемию гриппа?

Ответ: Основные рекомендации для населения:

1. Перед выходом на улицу смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью – так как  образуется тонкая плёнка, которая препятствует закрепления вируса на слизистой.

2. Употребляйте комплекс витаминов, аскорбиновую кислоту и укрепляющий стенки сосудов витамин Р.

3. Используйте индивидуальные одноразовые средства гигиены (салфетки).

4. Дышите носом, поскольку при дыхании через рот высушивается слизистая горла, что значительно облегчает проникновение вирусов в глубокие отделы дыхательных путей.

5. Избегайте мест массового скопления людей и больше времени проводите на свежем воздухе.

6. Не переохлаждайтесь, избегайте стрессовых ситуаций, угнетающих иммунную систему.

7. При появлении первых признаков заболевания гриппом рекомендуется лечь в постель и вызвать врача. Соблюдение постельного режима - обязательно! С одной стороны, это необходимо для пресечения распространения инфекции,  так как больной, «оставшийся на ногах», при разговоре и особенно при чихании и кашле выбрасывает в окружающий воздух огромное количество вируса и одновременно заразить десятки людей. С другой стороны, это уменьшит риск различных осложнений у заболевшего, особенно у детей и у лиц пожилого возраста.

При своевременном и адекватном лечении вирусной инфекции осложнений можно избежать.

8. При наличии больного гриппом и ОРВИ в семье  его нужно изолировать в отдельную комнату, выделить отдельную посуду, чаще  проветривать  квартиру, проводить ежедневную влажную уборку,  при уходе за больным одевать маску.

9. Соблюдайте главное правило – не занимайтесь самолечением. Лечение должен назначить только врач.