Особое внимание безопасности на водоемах
Лето – прекрасная пора! Спасаясь от жары, взрослые и дети устремились к водоемам. И стоит допустить беспечность, как удовольствие превращается в трагедию.
В особой зоне риска - дети и подростки.
Юношеский максимализм, бесстрашие, желание самоутвердиться перед друзьями, самонадеянность – главные враги подростков. Поэтому очень важно, чтобы взрослые своим авторитетом аргументировано и методично объяснили детям, какую опасность таит в себе вода. Родители должны понимать, что, сколько бы не было лет ребенку он не должен находиться у воды без присмотра взрослых.
И именно родители должны предупредить детей об опасности, объяснить последствия и убедить, что не одно одобрение друзей, не стоит здоровья и жизни.
Напоминаем правила поведения на водоемах:
- Не купайтесь на необорудованных пляжах. Если вы отдыхаете у воды, то дно водоёма должно быть чистым, без коряг, водорослей и ила. Осмотритесь – нет ли на берегу битого стекла, острых камней и других опасных предметов.
- Не ныряйте с разбегу, заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к перепаду температур и избежать спазмов кровеносных сосудов. Если вы много времени провели на солнце, не спешите: отойдите в тень, остыньте и только потом идите плавать.
- Одна из проблем во время плавания – это чувство меры, которое многие теряют, забывая, что долгое пребывание в воде приводит к переохлаждению организма. Если Вы почувствовали озноб, надо немедленно выйти на берег и сделать короткую, но энергичную пробежку. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, силы ветра. Ни в коем случае не заходите в воду во время грозы!
- Научитесь отдыхать на воде: лежа на спине или прижав колени и локти к груди и животу (поплавком). Совершая дальние заплывы, экономно расходуйте силы, время от времени отдыхайте. Довольно частое «происшествие» – судорога. Она может возникнуть когда угодно и где угодно, поэтому готовым нужно быть всегда. Если вы почувствовали, что свело ногу (чаще всего икроножную мышцу) - не паникуйте и не теряйтесь. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь под воду с головой. Крепко ухватите рукой большой палец и сильно тяните ступню на себя, пока нога не выпрямится полностью. Сразу же плывите к берегу.
- Если вы не умеете плавать, не заплывайте на глубину на матрасах и кругах. Помните, что матрасы и другие подобные приспособления не являются плавательными средствами – они могут сдуться в самый неподходящий момент.
- Заплывать за знаки ограждения и предупреждающие знаки.
- Купаться и нырять в запрещенных и неизвестных местах.
- Купаться в состоянии алкогольного опьянения.
- Прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок, плотов.
- Подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам.
- Допускать шалости, связанные с нырянием и захватом конечностей купающихся, взбираться на буи и другие технические сооружения
- Подавать ложные сигналы бедствия.
- Оставлять детей без присмотра.
Перед тем, как разрешить ребенку войти в воду, взрослым следует изучить дно на предмет опасных предметов, а также нужно знать глубокие места. Дно, которое вчера было безопасным, сегодня может содержать неприятные сюрпризы.
Родителям следует внимательно наблюдать за детьми, которые находятся как в воде, так и рядом с водой. Не надейтесь на то, что дети будут друг за другом присматривать. Если у вас маленький ребёнок или он плохо плавает, вы должны находиться на расстоянии вытянутой руки. Не разрешайте ему заходить в воду дальше, чем по пояс, не надев приспособлений для плавания. Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться.
Что делать, если на ваших глазах тонет человек? Осмотритесь, есть ли рядом какое-либо спасательное средство, которое вы можете бросить тонущему (спасательный круг, надувной матрас, доска и так далее). Тщательно взвесьте, сможете ли вы ему помочь, достаточно ли хорошо плаваете?
Если уверены, не теряя времени - плывите к тонущему. Но не подплывайте спереди, только сзади, иначе он в приступе паники может цепляться за вас, утягивая под воду. Подплывите к тонущему сзади, подхватите его под мышки или за волосы. Переверните человека лицом вверх, чтобы он мог дышать, и плывите к берегу. Не давайте ему ухватиться за вас и держите крепко, чтобы он не мог перевернуться.
Уважаемые граждане! Помните: вода не прощает ошибок! Соблюдайте правила при посещении водоемов!